高考落榜后心态调整及出路
对于高考落榜的同学，现在是个既迷茫又痛苦的时候。面对父母沮丧的表情，失去希望的眼神让他们无地自容，面对老师、同学关切的问候只想逃离的越远越好。看着本是一起奋斗的兄弟姐妹们，陆续各奔东西，送站时的眼泪一方面是离别，更多的是悔恨和徘徊。更有甚者还患了抑郁症，失去希望，失去前途.
这个时期对于高考落榜的同学是非常脆弱的，也是异常敏感的，所以当下第一项任务就是学会调节心态，只有心态平稳了，才能理智的选择以后的出路。人的一生总会遇到很多的挫折，不能因为生活中1%的失败而输掉另外的99%，下面介绍几种心态调整的方法：
一、宣泄情绪。有苦你就诉、有泪你就流，放松自我，千万别憋着。或找个合适的时间、地点、对象，向朋友、师长倾诉衷肠，或者干脆把苦恼、愤恨统统写在纸上，然后撕个粉碎。
二、正确评价自己。身处挫折中，不要成为不良情绪的奴隶，要善于用意志控制自己向积极的方向思考。相信“太阳每天都是新的”，也许明天会有奇迹出现。
三、积极暗示。倘若你总是贬低自己，骂自己无能，再看看镜子中自己的憔悴面容，会愈发地责备自己。应该放松微笑，勇于承认现状，每天从睁眼开始就对自己说：我今天的心情很不错。还可以把“胜人者智，自胜者强”等能激励自己的话贴在醒目位置上，使自己振作起来。
四、培养情趣。去旅游、登高望远，敞开胸怀，去学一种乐器，在学习中忘却不快，增添自信与充实生活。
五、做“白日梦”。幻想自己能成功，想象着自己是个自信、聪明、有能力的人，这会在大脑中建立起新的自我意象。
心态调整好，下一步就是让自己充实起来，以一颗平和的心去面对未来，寻找自己的出路，一般来说这个时候可以选择的路比较多，大致来说有四类出路：复读、直接就业、其他途径读大学、选择职业教育。
一、复读
对于落榜生来说，如果想继续参加高考，可以选择复读，补习一年，然后参加第二年的高考。但是高考复读是条风险之路，这里存在时间成本以及金钱代价，据统计，复读一年的费用大约要2万左右，对于普通的家庭来说，是一个不小的负担。所以你要对自己有个正确的评估，如果你平时成绩很好，只是高考时发挥失常，同自己理想的大学失之交臂，你可以选择复读。如果你觉得自己的学习潜力还很大，成绩有提升的空间，你也可以选择复读。但是如果这次高考落榜或是因为你平时学习懒散，或是没有学习的兴趣，或者是怎么学成绩也提升不上去的人，就需要慎重考虑，再重新审视自己本次高考没有达到理想目标的原因，从学习方法、学习动机、考试心态、人际环境等维度来考察自己，同时要追问：这些问题在复读期间是否可以全面改善？通过怎样的措施进行改善？改善成功的可能性有多大？12 年的习惯在一年内推翻重来的可能性有多大呢？？武汉大学教育科学学院副院长黄明东教授说，通过复读提升成绩的考生毕竟是少数，大多数考生复读后没有明显的提高。由于一心向往名校，他们心理压力更大，发挥失常的复读考生在历届高考中大有人在。那么下一年这个时候你如何选择？？
二、直接就业
对于那些不想继续学习，想要直接靠自己能力养活自己的学生可以直接就业，但是目前高校毕业生就业形势越来越严峻，因此高中毕业生欲寻找到一份理想的工作更是难上加难。尤其是刚刚高中毕业的学生年龄比较小、社会阅历还不太丰富，加之没有一技之长，要想在社会立足是非常不容易的。找到的工作大多数没有技术含量，或做服务员或做导购员，刚开始工作还可以接受，但是随着你的年龄的增长，你的就业能力会越来越差，到了30岁以后你怎么才能过更好的生活呢？？？
三、其他途径读大学
高考落榜后，如果你不能被统招大学录取，如果还想读大学，可以选择以下几种途径读大学：自学考试、成人教育、网络大学、民办大学
1、自学考试：
自学考试被称作“没有围墙的大学”，“宽进严出”、学习方式灵活，费用也较低，考试难度大这是自学考试的特点。但是专家提醒，由于自学考试的通过率 18%-20%，所以自考方式适合那些有坚定成才目标和学习毅力的考生，否则往往拿不到毕业证就会中途放弃，这样的例子不在少数。
2、成人教育：
成人高考同普通高考类似，采取考试入学的方式，其考试科目与考生高中所学的知识是相通的。一般说来，成人高考难度比普通高考容易很多，又不像自学考试那样没什么准入门槛，学习形式多样，是一种宽松的成才方式。考生通过成人高考完成了专、本科的学业后，将获得国家承认的相应的高等教育学历证书。但是成人高考后的学习没有正式大学严格，学习到的知识和技能偏少。
3、网络大学：
网络大学的特点是，依托于名校，采用现代远程教育模式，费用也较低，学习方式灵活。开设的专业多是以计算机技术应用、管理等应用学科专业为主。但是报读学生必须要有良好的自学能力和自制力，另外，网络大学发展比较晚，大多数还不太规范，考生需要慎重选择。
4、出国留学
出国留学，能让落榜生有正式的大学可读，而且可以选择喜欢的专业，但留学成本是国内的3—5倍，家庭须有一定经济实力才可承受，可以说是一条昂贵的成才之路。需要提醒家长的是：在一心想让孩子上大学之余，最好先弄清楚孩子是不是愿意上这样的大学，并且在寻找留学中介时也应谨慎，以免上当受骗。
5、民办大学
民办学校为落榜生提供了接受学历教育的机会。“宽进严出”，机制灵活，开设专业比较多。大多数民办高校进去后学生也要参加自考才能拿到国家承认的学历，必须能把控自己，坚持学习的人才可以顺利通过，但大多数学生进入大学后往往享受大学生活的多，大一考过两次就没有信心，所以会选择放弃自考，有的直接退学寻找其它出路，另外大多数民办大学学费、住宿费及生活费用比较高，对家庭的经济压力过大。
四、选择职业教育
在中国大多数家长由于之前的自身成长经历还存在着“孩子一定要拿到学历，才为成才”的观念，但是随着上世纪大学开始不断扩招后，大学毕业生越来越多，而就业率却急剧下降，越来越多的大学生找不到工作，以前的天之骄子变成了天之“焦”子。甚至现在国家已经出台政策，应届毕业生找不到合适的工作，可以回到原籍领最低生活保障。而另一方面现在技能型人才需求量越来越大，很多企业都急需此类人才，纷纷开出高薪作为吸引。据悉在广交会上一名留学归来的硕士生应聘做一名管理人员，企业只支付2000元薪水，并且需要考虑后通知，而一名技术人员求职，现场考核后，马上录用，月薪3000。
随着中国经济的迅速发展，这样的事情可能会越来越普遍，各行各业都需要大量的技能型人才，更以高科技IT技能人才为主。企业需要的是有实用技术，实践经验以及很好的职业素质的人才，这样才能很快的适应环境，尽快的为企业创造利润。现在已经有越来越多的大学生意识到这点，所以才会出现“零工资”就业，只为锻炼自己的能力，做一名真正对企业有用的人才。上述的培养目标正是职业教育的根本所在，也是今后中国教育的发展方向，在德国职业教育非常普遍，它是创造德国经济腾飞的秘密武器，每一个年轻人都要接受职业教育，即使志愿做农民也一样。
职业教育在中国为发展阶段，有很多学校和机构都是在培养此类人才，所以在选择的时候需要慎重，并不是所有的职业都是适合你的，也并不是所有的职业教育都能帮助你拿到高工资，能有一个优越的工作环境。所以在选择的时候，要找到一个朝阳的行业，尽可能学一些高端的技术，这样保证你的就业竞争力，另外就是要找一个在行业培训机构处于前列的学校，保证你能真正学到技能。还有一点就是要做职业规划，每个行业都是有很多职位的，要根据个人的性格特点、爱好兴趣、教育经历、工作经验、以及发展目标去选择最适合你的，只有适合的才是最好的。
在北京出现一种现象，就是越来越多的高中毕业生、大学在读学生、大学毕业生选择北大青鸟学习技能，北大青鸟主要是从事IT职业教育的，培养网络工程师和软件工程师，它在中国的IT培训市场占有率为32.1％，是中国IT行业的领导者，目前已经成立了七年，毕业生遍布全国，平均就业率为93.2％，有 3000多家企业与其签订就业协议，优先使用北大青鸟培训出来的学生，为什么他会有如此成就？主要是他迎合了时代的需要，针对企业实际需求，严抓教学质量……对每一个学员从职业规划开始，帮助学生制定目标，并且在教学上由浅入深，小组学习，注重实际动手能力，每节课学生自己都能感觉到收获，另外职业素质教育贯穿全程，有了技术你可能找到工作，职业素质提升会帮助有技术的人才找到好工作。在北大青鸟昌平校区，更是针对学生素质以及能力的提升做了很多努力，比如拓展训练，是一种通过活动，提升受训人员的团队意识，自信能力，不是言传，是你在训练中的一种感悟。比如“魔鬼训练营”教你学会忍受，学会坚强，更重要的是培养一种好的学习习惯，让你受用终生，还有很多，就是需要你自己亲身体验和感受的了。
在北大青鸟，有很多和大家一样是高考落榜者，他们也曾经历过你的痛苦和迷茫，但是他们每个人都对自己负责，每天自觉来上晚自习，来做上机练习，在这里他们像海绵不断的吸收着网络技术，不断的加速成熟，他们清楚只要一年的坚持不懈的努力，回报会很大，不比那些考上统招大学的同学发展慢，甚至发展的更快更好。
行动是最好的老师，那些高考落榜的同学，告别你的悔恨，你的痛苦。人生的路很长，这只是一个插曲，一次成长的机会，正确的面对，积极的调整，慎重的选择，剩下的就是行动！！行动起来就会有奇迹发生。
