中考低分考生可以根据自身情况选择以下类型的学校：
职业高中：职业高中结合了普通高中教育和职业教育，既提供文化课程，也注重职业技能培训，对中考分数要求相对较低，适合分数在 300 分左右的学生。毕业后，学生可以通过职教高考或单招考试进入高等职业院校继续深造。
中等专业学校：中专主要以培养技能人才为主，学制三年，毕业后颁发中专学历。中专注重中等专业知识和文化课的学习，同时也为学生提供实践机会。学生可以选择参加中专的自主招生或通过中考成绩报考，毕业后可选择就业或参加对口单招考试，进入高等职业院校或本科院校继续学习。
技工学校：技工学校侧重于劳动技能的培训，对中考成绩要求不高，更注重学生的实践能力和兴趣。毕业后学生一般都能掌握相应的劳动技能，有利于未来就业，也可以通过对口升学或分类考试等方式进入高等职业教育阶段继续深造。
私立高中：私立高中数量较多，对分数要求相对不高，适合中考成绩在 200-300 分的学生。学生可以通过参加私立高中的自主招生考试或根据中考成绩报考。
五年一贯制高职：这是一种初中起点的高职专科教育，招收参加中考的毕业生，录取后一贯制培养，毕业后可自主择业。这种学制适合希望直接获得大专学历的学生。
综合高中班：一些地区在部分公办中等职业学校探索设置综合高中班试点，学生入学后原则上全部注册为普通高中学籍，最迟可自愿在高一下学期期末前申请转为中职学籍。这种教育模式结合了普通高中和中等职业教育的优势，既注重学生的学术素养，又强调职业技能的培养。
